appositas
Fit & Slim – Doc's Stream ist dein Ding!
Fettdepots abbauen, Gesundheit bewahren
Die appositas-App wurde von einem interdisziplinären Team entwickelt und verbindet Ernährung, Gewichtsmanagement und digitale ärztliche Begleitung.
Die App ist bei Google Play und im App Store verfügbar.
Weitere Informationen findest du auf der Webseite: www.appositas.de
Erfolgreich abnehmen nach dem Energiedichte-Prinzip
appositas unterstützt eine ausgewogene Ernährung mit dem Energiedichte-Prinzip. Lebensmittel mit geringer Energiedichte ermöglichen größere Portionen bei vergleichsweise wenig Kalorien; Rezepte sind entsprechend gekennzeichnet.
Mehr erfahren ... 🍑 🍐 🍇 🥦 🥕 🥩 🥛
Starte in ein gesundes Leben!
appositas begleitet dich beim Ernährungs- und Aktivitätstracking, beim Gewichtsmonitoring, bei persönlichen Zielen und bei der digitalen Ernährungsberatung.
Die appositas App kurz erklärt
Gesünderes Leben
Gewicht, Ernährung, Bewegung und Rezepte werden in einer Anwendung zusammengeführt.
Gesunde Rezepte
Leichte Rezeptideen unterstützen eine alltagstaugliche und abwechslungsreiche Ernährung.
Ärztl. Beratung
Über die Videosprechstunde können Ernährungsmediziner für individuelle oder gruppenbezogene Beratung eingebunden werden.
Preismodell
Auf der appositas-Website stehen die verfügbaren Pakete und Konditionen.
appositas - Gewichtsreduktion
Mit appositas zum gesunden Normalgewicht
Ungesundes Übergewicht
- Bewegungsmangel
- fehlende Kochideen
- Motivationstief
- erfolglose Diäten
- Fastfood
- Stress
- keine Zeit
Basis für deine Gesundheit
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Gesundes Normalgewicht
- Ernährungstagebuch
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- Nährstoffe
- Rezepte
WAS MACHT APPOSITAS BESONDERS?
Die App kombiniert Selbstmonitoring, Ernährungsdaten, individuelle Energiebedarfsberechnung und alltagstaugliche Rezepte. Sie soll dabei helfen, gesunde Gewohnheiten langfristig zu etablieren.
Was kann die App?
Ernährung und relevante Nährwerte können dokumentiert werden; zusätzlich werden persönliche Parameter berücksichtigt und passende Rezepte mit Fokus auf geringer Energiedichte angeboten.
